Cortisol Tagesprofil

Cortisol ist das wichtigste „Stresshormon“: Es wird vermehrt ausgeschüttet in akuten und wiederkehrenden Belastungssituationen ("Stress"). In einem gesunden Körper findet man die stärkste Konzentration im Körper zwischen 7 und 8 Uhr morgens. 

Cortisol verfolgt einen ganz tyischen Tagesverlauf: 
Morgens ist es hoch , fällt dann kontinuierlich ab und erreicht abends nur noch Werte von ca 10% des ehemaligen Morgenwertes.

Viele Stresskrankheiten können sich anhand der Abweichungen von diesem Tagesverlauf erkennen lasssen: 

So ist bei einer Depression der Tagesrhytmus zwar intakt (also das Gefälle des Tagesverlaufes), die Gesamtkonzentration jedoch zu einem viel höheren Niveau angehoben. 

Beim sog Cushing-Syndrom ist der Cortisol-Tagesrhytmus nicht mehr gleichmäßig, sondern chaotisch.
Auf dem Weg ins Burn Out wird der Tagesrhytmus ebenso zunehmen aufgehoben und es kann zu einem chaotischen Tagesverlauf kommen (z.B. morgens niedrig, mittags hoch, abends niedrig, etc). 

Beim Burn Out schließlich ist der natürliche Cortisol - Tagesrhytmus vollkommen aufgehoben: Cortisol ist dauerhaft erniedrigt.