Stress Definition
Allgemeine Stress Definition:
In einer allgemeinen Stress Definition bezeichnet "Stress" ein Ungleichgewicht zwischen gestellten Anforderungen und subjektiv wahrgenommener Bewältigungsfähigkeit. Der Bergiff "Stress" leitet sich aus dem lateinischen ab.
Etymologie: stress = stringere (lat.) = "anspannen"
Stress Definition nach dem Imbalance-Modell:
Die Definition von "Stress" nach dem Imbalance- Modell (imbalance = Ungleichgewicht, Mißverhältnis) wirkt etwas genauer:
"Stress" bezeichnet einen Ungleichgewichtszustand zwischen den Anforderungen der Umwelt und den Leistungsvorraussetzungen und Bedürfnissen einer Person, sofern dieser Ungleichgewichtszustand als persönlich bedeutsam und als unangenehm erlebt wird.